老人也要天天有奔頭

2021-06-29 19:23 來源: 瀏覽:
我退休20年了,今年80歲,退下來一直發揮自己的愛好,筆耕不戳,堅持寫作。雖然天天忙碌,粗茶淡飯,但身體很健康。究其原因,老人雖老不能閑,力所能及地干事情,天天充滿希望

我退休20年了,今年80歲,退下來一直發揮自己的愛好,筆耕不戳,堅持寫作。雖然天天忙碌,粗茶淡飯,但身體很健康。究其原因,老人雖老不能閑,力所能及地干事情,天天充滿希望,天天有奔頭,有奮斗目標,有美好的理想,逐步去實現。這樣一來,忘卻了煩惱、憂愁,心態保持甜美,也就活得快樂,自然就會延年益壽

圖片來源:養老中國網

人進入老年階段,特別是到了七八十歲的年紀,事業已成,成就已定,對自己的一生有了定論,兒女對自己也沒有什么要求了,只要安心養老就行??墒怯胁簧倮先?,對這種態勢不滿足,不適應,覺得向前看,沒幾年活頭了,做什么事情都無信心,于是唉聲嘆氣,無所事事,在生活上不注意養生,得了慢性病,不認真治療,結果促使自己早衰、早亡。我認為,這就是老人對前途無希望,過日子無奔頭的表現,也是自己折磨自己的表現。人,只要活著,就要好好活,不能喪氣,老人更是這樣,不能認為已到高齡,沒多少年活頭了,晚死不如早死。一個人不管活到多大年紀,哪怕近百歲了,也要充滿信心活下去,也要有希望、理想和奔頭。農村有些老人,一輩子種莊稼,天天勞動,粗茶淡飯,但身體硬朗,有的活到百歲之多。原因就是對自己的生活狀態很滿足,對簡樸生活充滿希望,可以說天天盼著日子由窮變富,莊稼一年比一年收成好,兒女一個比一個有出息。這美好的希望,就是它的精神支柱,干事勁頭大的來源,也是身體健康的根本原因。我在日常生活中,也有這樣的感覺,自己天天動腦子,揮筆寫作。常常一天寫一篇短稿,上午打個草,下午在電腦上打成電子稿,晚上就發送到報紙、刊物、或網絡上去。我已經形成習慣,一寫作思想就集中,心情就美好,寫出來看一遍覺得不錯,心里就愉快,過幾天發表了,發表多了集成一本書,讓出版社出版,拿著自己的著作送給朋友,受到些贊揚,那愉快的心情沒法說。這樣的生活,使我天天有希望有盼頭,例如出書,出了一本,嘗著甜頭了,就再想出一本,我現在已出版了15本,還不想停下,覺得還有很多東西寫,很多內容需要變成書。這樣的盼頭,使我的生活有了奔頭,年紀雖過八十,身體卻很健康,干某些事勁頭仍然十足。

氣可鼓,而不可泄。老人不要自己看不起自己,要樹立雄心壯志,在身體條件允許地情況下,盡量發揮余熱,抒展愛好,把自己掌握的寶貴精神財富,通過努力傳給后人,為社會多做一些貢獻。

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